Hallo lieber Leser
Hier gibt es viel zu entdecken. Nimm dir einen Augenblick Zeit und lerne alles besser kennen. Ich hoffe, dass dir die Beiträge gefallen, und freue mich wenn du das eine oder andere für dich nutzen kannst!
Yoga ist ein empfehlenswertes Programm für Körper und Geist
TaFlü
Tanzflügel ist eine Plattform für Tanz, Yoga, UquoN, Bewusstseinserweiterung und alles, was noch kommen mag.
Bewegende Körper schwingen höher.
In den Gesichtern tanzender, bewegender Menschen entstehen unweigerlich funkelnde Augen und lachende Münder.
Die Herzen erstrahlen zu Licht, die Körper haben etwas von Magie.
Der Moment des Tanzens und Bewegens eröffnet uns ein unvergleichbares Gefühl von Glück und Freude und es beginnen Flügel zu wachsen.
Die Welt in und um uns herum erscheint in diesem Augenblick perfekt.
Herzlich Willkommen! TaFlü
Yoga bedeutet Einheit von Körper, Geist und Seele. Das wird erreicht durch regelmäßiges Trainieren von Asanas, Pranayamas, Mudras, Bandhas, Shatkarma und Meditationen.
Spezielle Körperpositionen (Asanas) öffnen deinen Energiekanal und dein psychisches Zentrum. Durch bewusstes Atmen wird die eigene Lebensenergie aktiviert, die Kapazität der Lungen erweitert, das Nervensystem ausbalanciert und der Körper entgiftet (Pranayama).
Mantras und Meditationen (Achtsamkeitsübungen) führen zu mehr Gelassenheit und zu höherem Bewusstsein.
Ich führe euch durch eine Stunde mit Asanas/Pranayamas/Meditationen/
Mantras.
UquoN ist ein Selbstfindungs-Programm für Frauen.
Dabei steht dein Mindset im Mittelpunkt in deinem Selbstfindungsprozess. Um sich selbst in einem bestimmten Aspekt im Leben finden zu können, müssen wir gedanklich etwas verändern. Diese Veränderung kann nur tatsächlich als Veränderung erlebt werden, wenn dein gesamtes Wesen miteinbezogen wird. Vorerst geht es um das Mindest : Ein Mindset beschreibt die Denkweisen, Überzeugungen und Verhaltensmuster beziehungsweise die innere Haltung von Menschen. Das Mindset ist ausschlaggebend für ein erfolgreiches und glückliches Leben und jeder kann sein Mindset für ein solches Leben entwickeln. Das, was man denkt, beeinflusst enorm, was man erreicht. Dann kommt das Gefühl dazu und dein Körper.
UquoN ist ein Selbstfindung-Programm mit registrierten & geschütztem Namen. UquoN ist ganzheitlich, spirituell und aktiv.
Weisheiten und mehr
Wenn einst das Pech zuschlägt, oft mehr als der Mensch verträgt, dann behalte den Glauben, die Hoffnung, den Mut und es kommt auch wieder Sonne in dein Leben.